Tuesday, November 08, 2016

排寒第一定理:有一分寒氣,就有一分蒸汗(上)

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  • 發汗排寒最可怕的,是毛細孔打開碰到風,寒氣就會進來,就很容易招惹新寒氣
  • 陽氣才夠把那些寒氣,以汗的型式化掉
  • 番茄很寒,就算煮過也很寒, 燉一鍋番茄,吃了真的很寒,生一堆痰
  • 身體很柔軟,就是很鬆。 排寒排掉了就會鬆。 
  • 有人從腸胃道排,服溫藥,本能止瀉,卻有人服之大瀉,這是體內「冰山」溶解,且不足為奇。有人從皮膚排,各類形色不一的皮膚病,令人痛苦萬狀,只能消解,讓寒氣排空,一層排完又一層浮上來,多排幾次,總有排到比較乾淨之時。重點是遵12字箴言,加強保暖,新寒不入,舊寒陳寒底層寒,多排幾次,總有排清的時候。 
  • 至於從上呼吸道排,以流汗方式排,這是較常見的管道,尤其流汗或發燒,其實是相較痛苦較少的排寒方式。偏就有人瘀寒嚴重,只從單一管道排,如某位眼睛開過雷射、長種假睫毛的病人,來診時並非主訴眼疾,只是「不流汗、便秘、痛經......」,一服藥啟動排寒機制,卻完全從眼睛排,所有的壓力源全集中在眼睛,這真是令人崩潰。 
  • 遇到這種寒氣單從最脆弱處排出的狀況,必須立即停藥,另闢蹊徑,將病氣引開,改道而行。此時只餘小劑維持體氣或用外治手法即可。
  • 進冷氣房之前一定圍條毛巾在脖子上、戴帽子保護自己。
  • 睡覺時盜汗,有可能是排寒,不是盜汗
  • 盜汗跟排寒的差異在於,汗後是否會有明顯的虛感...用在腹瀉上也是,排寒的腹瀉之後不太會虛
  • 當身體微恙,便勤加泡腳排寒(例每日)
  • 泡腳,有時才泡一會兒,全身便汗如雨下,有時泡超過半小時,水溫再高也沒什麼汗出
  • 止汗劑和除臭劑,根本不能碰
  • 夏天流汗反而是幫助身體排除冬天累積的風寒,讓身體能正常運作
  • 無所不在的冷氣,尤其百貨公司、餐廳、大眾交通運輸工具。捷運尤其冷
  • 吹冷氣狂冒汗,在排寒
  • 泡澡水裡會加老薑跟桂枝,每次泡完澡,必定大汗淋漓三天,半夜睡覺像是泡在水裡似的,得一直起來換下溼透的衣服
  • 抽筋因寒而起





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