Tuesday, January 05, 2016

溶血栓, 溶解堵塞在血管內的硬化斑塊的食物

納豆激酶--納豆上面黏黏的物質, 為一種酵素 (非納豆本身), 莫吃冷凍的納豆, 因其中激素在超過50幾度或太低溫, 均會受損

山楂---體寒者不宜多吃

大蒜---一天吃三瓣新鮮大蒜, 可以切碎或搾汁吃, 不要煮熟, 煮越熟效果越差, 把蒜泥或蒜汁混在飯菜吃, 須持之以恆, 才有效果

No comments: