Saturday, December 19, 2015

敲膽經---造血氣

從大腿和屁股轉角處開始, 到膝蓋上方

膽經堆的垃圾主要是寒氣

敲膽經亦可改善腎功能, 因血氣調高,腎氣也會改善

每天敲左右大腿, 也就是左右各兩百下
由於大腿肌肉和脂肪都很 厚,因此必需用力,而且以每秒大約兩下的節奏敲,才能有效刺激穴位

主要在刺激膽經,強迫膽汁的分泌,提升人體的吸收能力, 提供人體造血系統所需的充足材料

膽經是一條從頭到腳的經絡,其中多數的經絡都和其他經絡相隣,唯獨 在大腿外側的一段,只有一條膽經,而且這段膽經敲打起來最為順手。因 此我們經常建議朋友們每天都敲膽經。

膽功能不好的症狀有很多,最明顯的就是白頭髮,這是由於人體的能量 不足所致,中醫有一句話:“髮乃血之末”,由於營養供應不足才會造成白 髮。油性頭髮也是另一種症狀,這是由於膽汁分泌不足,無法有效分解吃 進去的油脂,加上肝熱的因素,就從頭髮排出來油了。

飯後一個小時不要敲

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