Thursday, December 03, 2015

桑拿浴

可排重金屬, 例如汞

家庭式有二種最普遍---傳統熱空氣, 遠紅外線

傳統熱空氣---對心臟造成較大負擔, 流的汗屬心的體液 

遠紅外線---尚具有止痛效果

故遠紅外線較好

洗完後, 多喝水

一個月2-6次

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