Sunday, November 15, 2015

斷食,禁食

斷食---不吃食物,不喝水
1.斷食後體內產生陽氣力量
2.斷食後吃乾的食物(非溼食物),二小時後再喝水
3.斷食後一周內,不吃蜂蜜,糖
4.食物中毒,腸胃炎,斷食3日,不喝水, 可以康復

禁食---不吃食物,可喝水
1.禁食期間喝水不吃食物, 導致熱(陽)氣熄滅
2.完成禁食後,最後一天24小時不喝水,實行一天斷食,讓身體轉換為陽體質,接著吃乾食物,2個小時後再喝水

斷/禁食後執行3個月的一日二餐法


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