Sunday, November 29, 2015

小米, 補腎氣

性質偏寒, 略帶鹹味, 鹹味入腎, 故有益腎氣

補脾, 補腎

傷病患者, 宜多吃小米粥

小米紅糖粥----產婦養血

小米紅棗粥---貧血宜吃

小米生命力強

小麥偏溫, 米偏寒

蕎麥偏寒

小麥偏溫, 米偏寒, 脾胃虛寒者, 不宜吃米飯, 宜吃烤饅頭 (小麥作成)



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